Παρασκευή 24 Ιουνίου 2016

Με εμπιστεύεσαι ...για να σε εμπιστευτω?

Γεια σας! 
 Σήμερα θα προσπαθήσω να αναφερθω σε μία έννοια απιαστη και συνάμα τόσο σημαντική για όλες τις σχέσεις μας.Η ΕΜΠΙΣΤΟΣΎΝΗ! Διαθέτει μεγάλη αξία διοτι αν παρατηρησουμε καλυτερα θα καταλαβουμε το ποσό σημαντική αποτελεί ή ύπαρξη της,καθώς αν δεν υπάρχει τοτε μπορεί να επέλθει κρίση και χειρότερα ρήξη στη σχέση(αναφέρομαι σε όλες τις ανθρώπινες σχέσεις)Πολλοι από εμάς ίσως και οι περισσότεροι έχουμε την τάση να μην εμπιστευόμαστε κανέναν άνθρωπο και καμιά κατάσταση .Δικαιολογημένα θα έλεγα όχι μόνο επειδή όπως λένε οι συνθήκες και οι άνθρωποί σημερα έχουν γίνει άγριοι και σκληροί.Αλλα ή εμπιστοσύνη καλλιεργείται από την οικογένειά.Ακουγεται πολύ στερεοτυπικο ,όμως αν δεν νιωσαμε εμείς οι ίδιοι ως παιδιά εμπιστοσύνη,δυσκολα δίνουμε και την αισθάνομαστε.Ξανα μπροστά μας ο φόβος για αυτό το υπέροχο συναίσθημα της εμπιστοσύνης,που μας κάνει να παλευουμε για την κατάκτηση της.Δεν αποκλειω το ότι αρκετοί μας την έχουμε βιώσει αλλά τονίζω τη δυσκολία του γνωρίσματος της.
 Συνεχίζω με τη συχνή διαχείριση της στις μεταξύ μας σχέσεις.Περιμενουμε να μας εμπιστευτούν και απαιτούμε εμπιστοσύνη.Ειναι λάθος.Κανενα συναίσθημα δεν απαιτείται αλλά χαριζεται χωρίς καν να <<βιασουμε την ουσία του>>.Δεν σας λέω σε καμία περίπτωση να εμπιστευόμαστε το καθετι! Αλλά αναφέρομαι στην προσωπική προσπάθεια και όχι να τα περιμένουμε ολα από τους άλλους .Αν χαρισουμε εμείς απλόχερα την εμπιστοσύνη μας υπάρχει πιθανότητα να γίνει το ίδιο και από τους άλλους. Στα παιδιά πρέπει να δείχνουμε αμέριστη εμπιστοσύνη σε κάθε τους βήμα γιατί βιώνουν την ανασφάλεια τους πολύ έντονα!(όλοι υπηρξαμε παιδιά γιαυτό μιλώ για την παιδική ηλικία και πόσο σημαντικό είναι να τα τροφοδοτουμε).Μετέπειτα φυσικά μπορούμε να την κατακτήσουμε με περισσότερη δυσκολία.
Θα ήθελα να πω περισσότερα,ειναι ένα ανεξάντλητο ζήτημα .
Περιμένω τα σχόλια Σας!

Παρασκευή 10 Ιουνίου 2016

ΘεατροΘεραπεια

Το θέατρο ειναι αδιαμφισβήτητα ενα απο τα ωραιότερα είδη τέχνης.Και το δικό μου αγαπημένο.Δεν ειναι τυχαίο εξάλλου που οι Αρχαίοι  το τιμούσαν ιδιαίτερα και το είχαν ένταξη στην καθημερινή τους ζωή.Λιγο πολλοί όλοι μας γνωρίζουμε την σημασία που έχει για την καλλιέργεια της ψυχής.
Σημερα όμως θα μιληςω για την αξία της Δραματοθεραπειας.Αποτελει ενα νέο σχετικά τρόπο να εκφράσουμε συναισθήματα (όπως άλλωστε έχω μιλήσει και σε αλλα άρθρα για αυτο)να μεταμορφωθουμε σε κατι διαφορετικό,να απαλλαχθουμε απο ανασφαλείες.Θεωρειται μια πιο εναλλακτική μέθοδος ψυχοθεραπείας και για να λέμε την αλήθεια ειναι πιο διασκεδαστικό!Η θεραπεία της Τέχνης χρησιμοποιείται απο πολλά Κέντρα Ψυχικής Υγείας και βοηθά ακόμα και κλινικές περιπτώσεις ασθενών.Μεγαλη η συμβολή ανεξαρτήτως ηλικίας.Ας σκεφτούμε κιόλας ότι ίσως ειναι περισσότερο απενοχοποιημένο απο την ψυχοθεραπεία (που κακώς κατ'εμε θεωρείται απο μερικούς,αν και όλο και περισσότεροι οφείλω να τονίσω ότι προστρέχουν σε αυτήν.)
Θα τελειώσω το άρθρο μου με κατι πολύ αξιόλογο που είπε ο δάσκαλος και μεγάλος σκηνοθέτης Peter Brook «Τα φύλλα σαν πέσουν δεν ξαναφυτρώνουν, τα ρολόγια ποτέ δεν γυρίζουν πίσω, δεν μπορούμε ποτέ, να έχουμε μια δεύτερη ευκαιρία. Όμως, στο θέατρο η σκηνή σκουπίζετε κι είναι καθαρή κάθε φορά.»